¿Qué es? La luz solar afecta a todo el mundo de una manera distinta. La capacidad de la piel de absorber la luz ultravioleta determina tu fototipo. Conocerlo podría resultar muy útil, no sólo para saber cómo tienes que tomar el sol, sino también para poder prevenir muchas enfermedades. Thomas […]
Con el verano vienen las olas de calor, y nos arriesgamos a ser víctimas de una insolación o de un golpe de calor. ¿Es lo mismo una insolación que un golpe de calor? Mientras que una persona se puede recuperar de una insolación sin necesitar asistencia médica, el golpe de […]
España es un país con el índice UV muy alto, así que, si no lleva cuidado y no aplica el protector solar correctamente, corre riesgo de quemarse la piel. ¿Qué son las quemaduras y cómo lidiar con ellas? Si este verano tiene intención de ir a la playa y tomar […]
Gastroenteritis aguda, también conocida como gripe de estómago, es una enfermedad provocada por la infección del tracto gastrointestinal. Los síntomas incluyen: – Diarrea (SIN sangre)– Angustia, nauseas y vómitos– Dolor de cabeza– Dolores musculares y de estómago– Agotamiento– Fiebre medio alta 1) Bacterias y parásitos que podríamos ingerir junto con los […]
Cambios en la estructura del corazón debidos al deporte El corazón del deportista se va adaptando poco a poco a las situaciones creadas por la práctica deportiva. Estas situaciones son las que hacen tanto que aumente la presión de la sangre, como que aumente el volumen con el que se llenan sus […]
Para el día de los enamorados, hablaremos del libido humano y la excitación sexual. Todo aquello que conocemos como afrodisíacos, ¿pueden verdaderamente ayudar a potenciar estos dos aspectos de nuestra vida íntima? ¿Qué son los afrodisíacos? Son todo aquel alimento, substancia o droga que potencialmente pueden aumentar el libido y […]
La estrategia contra la COVID-19 pasa por la vacuna, las medidas personales de protección (mascarilla, ventilación, lavado de manos y distancia de seguridad) y el control epidemiológico de casos y contactos. Y esto no solo en los países desarrollados, sino a nivel mundial. La pandemia todavía no ha terminado, así […]
¿Qué son los Omegas? Los “Omegas” son ácidos grasos esenciales poliinsaturados. Existen varios tipos de estos ácidos grasos y son todos agrupados bajo nombres como Omega-3 u Omega-6. Cuando hablamos de Omega-3, necesitamos saber que hay omega-3 de origen vegetal y omega-3 de origen animal. De la ingesta de los […]
