Imagen en miniatura de entrada

CLIMATERIO Y MENOPAUSIA

Si en un buscador introdujéramos las palabras climaterio femenino, actividad física y fisioterapia obtendríamos más de 30.000 entradas al momento. Esto significa que hay mucho escrito al respecto, y no sin razón, pues se trata de tres asuntos muy interrelacionados e importantes.  El climaterio femenino es el periodo de transición […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Fototipo

¿Qué es? La luz solar afecta a todo el mundo de una manera distinta. La capacidad de la piel de absorber la luz ultravioleta determina tu fototipo. Conocerlo podría resultar muy útil, no sólo para saber cómo tienes que tomar el sol, sino también para poder prevenir muchas enfermedades. Thomas […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Quemaduras de sol

España es un país con el índice UV muy alto, así que, si no lleva cuidado y no aplica el protector solar correctamente, corre riesgo de quemarse la piel. ¿Qué son las quemaduras y cómo lidiar con ellas? Si este verano tiene intención de ir a la playa y tomar […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Gastroenteritis

Gastroenteritis aguda, también conocida como gripe de estómago, es una enfermedad provocada por la infección del tracto gastrointestinal. Los síntomas incluyen: – Diarrea (SIN sangre)– Angustia, nauseas y vómitos– Dolor de cabeza– Dolores musculares y de estómago– Agotamiento– Fiebre medio alta 1) Bacterias y parásitos que podríamos ingerir junto con los […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Corazón y deporte

Cambios en la estructura del corazón debidos al deporte El corazón del deportista se va adaptando poco a poco a las situaciones creadas por la práctica deportiva. Estas situaciones son las que hacen tanto que aumente la presión de la sangre, como que aumente el volumen con el que se llenan sus […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Afrodisíacos – ¿funcionan?

Para el día de los enamorados, hablaremos del libido humano y la excitación sexual. Todo aquello que conocemos como afrodisíacos, ¿pueden verdaderamente ayudar a potenciar estos dos aspectos de nuestra vida íntima? ¿Qué son los afrodisíacos?  Son todo aquel alimento, substancia o droga que potencialmente pueden aumentar el libido y […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Depresión navideña

¿Por qué las vacaciones para algunos no traen el espíritu navideño, sino que traen tristeza y, a veces, un sentimiento de depresión? Un anhelo festivo puede suceder por varias razones. Tendemos a esperar algo especial de la época de las fiestas, especialmente, las fiestas navideñas. Porque desde la infancia se […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

¿Cómo consumir alcohol?

Existe la opinión de que las bebidas alcohólicas con diferentes grados de alcohol, al consumirlas, no deben mezclarse; de lo contrario, la resaca será peor. En vísperas de las fiestas explicamos por qué no es verdad y cómo consumir alcohol para minimizar sus efectos negativos en el organismo. Por supuesto, […]

Publicado por